Αρχείο κατηγορίας #BetterLife

Πόσο χρόνο ξοδεύουμε στα social media;

Από το 2012 που μπήκα στο χορό του blogging, άρχισα αυτή την «ψυχοθεραπεία» να μοιράζομαι με άλλους τις σκέψεις μου και τα highlights της οικογενειακής καθημερινότητάς μας, να «συναντώ» άτομα που με καταλαβαίνουν, που νιώθουν ότι τα καταλαβαίνω εγώ. (Δες εδώ αυτά που έγραφα εδώ και εδώ για τη σχέση μου με το blogging και γιατί το ξεκίνησα).

Μετά από πολύ καιρό, λοιπόν, που γράφω στο runnermom.gr (και πριν από αυτό στο mamaprotara.gr), μπήκα στη διαδικασία να φτιάξω -επιτέλους- ένα πρόγραμμα που θα με κρατήσει συνεπή στις αναρτήσεις μου.
Καθιέρωσα ένα μικρό πλάνο – ημερολόγιο όπου καταγράφω τις ιδέες που έχω για άρθρα και περίπου πότε θα μπορούσα να το δημοσιεύσω και έκανα την Πέμπτη μέρα μπλογκοδημοσίευσης (γιατί αν το άφηνα στο «φλου», θα δημοσίευα κάθε δύο μήνες πάλι!).

Τι είναι το Mindless Scrolling;

Σήμερα, θα ήθελα να μοιραστώ τις σκέψεις μου για τον πολύτιμο χρόνο μας σε σχέση με το #MindlessScrolling (χάζεμα σε ελεύθερη μετάφραση) στα #SocialMedia (και περισσότερο στο #instagram που είναι και πολύ ιν τελευταία), αλλά και πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε «σοφά» (το “wisely” μου ταίριαζε περισσότερο βασικά…) το χρόνο που διαθέτουμε στις νέες τεχνολογίες (και στα ίντερνετς 😊).

Ας είμαστε ειλικρινείς΄ σε ποιον δεν αρέσει να κάθεται και να τα λέει με τους φίλους του, να ανταλλάσσει απόψεις, να διαβάζει τι κάνουν άλλοι σε παρόμοια περίπτωση;
Και η αλήθεια είναι ότι μπορείς εύκολα να παρασυρθείς σε αυτή την online μικρογραφία της κοινωνίας και να χαθείς κάπου ανάμεσα στην επιφάνεια και στην ουσία (το κατά πόσο ό,τι βλέπουμε στα social media είναι η αλήθεια του δημιουργού ή κάτι επιφανειακό, φιλτραρισμένο και πασπαλισμένο με “γκλίτερ», αυτό είναι άλλο -πολύ μεγάλο- θέμα).

Tα Social Media στη ζωή μας

Σίγουρα πάντως, πλέον, τα social media είναι κυρίαρχο μέρος της καθημερινής μας ζωής, με πρωταγωνιστικό ρόλο στην κοινωνική μας πραγματικότητα, στο πώς ερχόμαστε σε επαφή με τους άλλους.

Μπορούμε να δούμε τι συμβαίνει στον κόσμο χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά, να παρακολουθήσουμε βίντεο, να επικοινωνήσουμε με έναν φίλο…και η λίστα συνεχίζεται για πολύ…

Οι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Twitter, Instagram κ.λπ.), ωστόσο, έχουν αποδειχθεί σε μεγάλο βαθμό εθιστικοί για ένα ποσοστό των χρηστών τους, μια συνήθης συμπεριφορά, αρκετά ενοχλητική ή και αγενής για τους άλλους, μια ανάγκη να μένουμε συνεχώς «συνδεδεμένοι», να μη χάνουμε τις εξελίξεις, να δούμε τι μας σχολίασαν, να δούμε πόσοι μας «ακολούθησαν».

Αν ρίξουμε μια ματιά στα στατιστικά π.χ. του instagram ή αν έχουμε μια εφαρμογή για το χρόνο που διαθέτουμε σε κάθε εφαρμογή στο κινητό μας, θα εκπλαγούμε από το χρόνο που αφήνουμε να φεύγει από το πολύτιμο 24ωρό μας!

Been there…

Το θέμα είναι πώς το χειριζόμαστε και τι θα μας διευκολύνει με την υπερβολική χρήση των κοινωνικών μέσων.

Καταρχάς, παίζει ρόλο η φύση της χρήσης των social media. Αν ασχολούμαστε με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να προωθήσουμε τα προϊόντα μας κι αν έχουμε σκοπό να ασχοληθούμε ενεργά (και σοβαρά) με τη δημιουργία περιεχομένου ( #contentcreation ) ή αν απλά θέλουμε να δικτυωθούμε γενικότερα και να βλέπουμε «τι παίζει».

Στην πρώτη περίπτωση του #contentcreating και της επαγγελματικής ενασχόλησης σίγουρα θα πρέπει να είμαστε ενεργοί και παρόντες, σίγουρα θα μας ενδιαφέρει να δικτυωθούμε, να αποκτήσουμε περισσότερους #followers ανάλογα και με το πόσο σοβαρά το βλέπουμε.

Στη δεύτερη περίπτωση, ίσως είναι πιο εύκολο το #socialmediadetoxing , η ψηφιακή δηλαδή αποτοξίνωση. Και δε χρειάζεται να κάνουμε υπερβολές π.χ. «10 μέρες χωρίς Instagram».

Τι μπορούμε να αλλάξουμε;

Μπορούμε να βάλουμε μικρούς στόχους, μικρά βήματα: μπορούμε να απενεργοποιήσουμε τις ειδοποιήσεις, να αφήνουμε το κινητό μας σε άλλο δωμάτιο, να αποφασίσουμε offline time (π.χ. δε χρησιμοποιώ social media στο χώρο εργασίας ή την ώρα του φαγητού ή όταν πέφτω στο κρεβάτι).

Τη στιγμή που άρχισα να κάνω κάποια από αυτά τα βήματα, διαπίστωσα ότι διαβάζω περισσότερο, γράφω περισσότερο, δουλεύω περισσότερο, είμαι παρούσα περισσότερο. Σίγουρα θέλω δουλειά ακόμα. Αλλά I’m on it!

Και για τις δυο περιπτώσεις χρηστών αυτό που, προσωπικά, θεωρώ βασικό είναι να δίνουμε προτεραιότητα στους ανθρώπους που είναι δίπλα μας, στα παιδιά μας την ώρα που παίζουμε ή στον άνθρωπό μας όταν συζητάμε, στον καφέ με τους φίλους μας, σε αυτούς που προτιμούν να μας κοιτάζουν στα μάτια όταν μιλάμε.

Στο κάτω κάτω, είναι πολύ πιο σημαντικό από όλα να είσαι παρών την ώρα που δημιουργούνται οι αναμνήσεις, παρά να είσαι online.

Τα λέμε την άλλη Πέμπτη (ελπίζω…),

Βάσω

Γιατί δεν μπορώ να κάνω δίαιτα;

Αποφάσισα να γράψω μια ανάρτηση για τη δυσκολία να το πάρουμε απόφαση να κάνουμε δίαιτα ή να προσέξουμε τη διατροφή μας τελοσπάντων. Εννοείται πως γράφω καθαρά από την προσωπική μου εμπειρία και όχι επειδή έχω επιστημονικές γνώσεις επί του θέματος.

Έχω κάνει πολλές προσπάθειες για δίαιτα και παρόλο που ξεφεύγω πολλές φορές, είμαι πλέον σε φάση που δεν αφήνω τον εαυτό μου να περάσει την «πύλη» των 2 παραπάνω κιλών. Χτυπάει το καμπανάκι και αμέσως λέω «Βάσω, πρέπει να προσέξεις τώρα για καμιά εβδομάδα. Ε δεν είναι πια και τόσος πολύς καιρός».  Αλλά, σε γενικές γραμμές, στην καθημερινότητά μου έχω «κρατήσει» κάποιες βασικές αρχές που με βοηθούν να διατηρώ τα κιλά μου.

Σίγουρα, σε περιπτώσεις μετά εγκυμοσύνης σίγουρα τα κιλά είναι περισσότερα από 2!! Πολύ περισσότερα! Αλλά και σε άλλους ανθρώπους με πολλά παραπάνω κιλά, δε θεωρώ ότι «το παιχνίδι έχει χαθεί». Βήμα-βήμα μπορείς να καταφέρεις να δεις την αλλαγή πάνω σου.

Ποιες βασικές αλλαγές θα μπορείς να κάνεις, λοιπόν;

  • Βάλε μικρούς στόχους.
    Το  μεγαλύτερο κίνητρο, φυσικά, για να χάσεις βάρος είναι η υγεία σου και η όμορφη ψυχολογία σου. Όμως, είμαι σίγουρη ότι αυτό ακούγεται πολύ αόριστο και δεν «πουλάει», δεν πείθει.
    Μπορείς, όμως, σίγουρα να βάλεις ένα μικρό στόχο: να χωρέσω στο αγαπημένο μου ρούχο, να μπορέσω να  περπατήσω (ή και να τρέξω) λίγα χιλιόμετρα, να κάνω 10.000 βήματα τη μέρα κλπ κλπ.
  • Πιες νερό. Πολύ νερό.
    Ναι, ακούγεται μια από τα ίδια. Όμως, αν πιεις ένα ποτήρι νερό κάθε πρωί μόλις ξυπνήσεις, θα σκεφτείς ότι κάτι έκανα για τον εαυτό μου και πολύ πιθανό να συνεχίσεις και την υπόλοιπη μέρα να προσέχεις τον εαυτό σου. Ισχύει. Και μετά να γεμίσεις ένα μεγάλο μπουκάλι νερό και να το πιεις όλο μέσα στην μέρα. Κι ένα ακόμα ποτήρι νερό πριν κοιμηθείς.
  • Μην τρως μετά τις 20.00.
    Ναι, ίσως ακούγεται πολύ περιοριστικό και μόλις πάνε για ύπνο τα παιδιά θες να αράξεις στον καναπέ και να ανταμειφθείς για τη δύσκολη μέρα. Ναι κι εγώ έτσι το βλέπω μερικές φορές. Αλλά μπορείς να το δεις κι αλλιώς. Να περιμένεις κάτι άλλο. Πχ να αράξω στο κρεβάτι μου με ένα βιβλίο, να διαβάσω το περιοδικό μου, να φτιάξω ένα παζλ, να κάνω κάτι άλλο που με ευχαριστεί. Δεν είναι πολύ εύκολο αλλά συνηθίζεται. Το επόμενο πρωί θα νιώθεις περήφανη με τον εαυτό σου που «κρατήθηκες».
  • Κινήσου.
    Δε χρειάζεται να ξεκινήσεις γυμναστήριο ή να πας Μαραθώνιο. Σήκω από τον καναπέ σου, όμως. Περπάτα όσο μπορείς, ανέβα-κατέβα σκάλες, κάνε ποδήλατο, πατίνια, κάνε ασκήσεις από το youtube, από μια εφαρμογή στο κινητό, κάνε οτιδήποτε σου είναι πιο ευχάριστο. Μέτρα με το κινητό σου τα βήματα που κάνεις για να έχεις και στόχο κάθε φορά.
  • Όχι είδη περιπτέρου, όχι αναψυκτικά, όχι σφολιατοειδή.
    Μεγάλη πρόσληψη θερμίδων, χωρίς λόγο. Βρες εναλλακτικές όσο το δυνατό συντομότερα. Ειλικρινά δε χρειάζεται να τα αγοράζεις. Είναι μια βασική αλλαγή που πρέπει να κάνεις στη ζωή σου και να την τηρείς με ευλάβεια. Υπάρχουν πολύ καλύτερες εναλλακτικές: σπιτικά κέικ, μπάρες, μπισκότα, ξηροί καρποί, τοστ, φυσικοί χυμοί ή χυμοί χωρίς ζάχαρη, ανθρακούχο νερό. Αν τα αγοράσεις για «μία στο τόσο», θα τα έχεις στο νου σου και θα τα φας.
  • Γράψε τι τρως.
    Ακούγεται (και είναι) πολύ βαρετό και σίγουρα δε σου περισσεύει ο χρόνος. Αν, όμως, κόψεις τα πολλά τσιμπολογήματα, δε θα σου παίρνει τόσο χρόνο!! Χωρίς πλάκα, αν καταγράφεις έστω κι ένα μπισκοτάκι, έστω και μια καραμέλα, μπορεί να διαπιστώσεις ότι παίρνεις πολλές ανούσιες θερμίδες και χωρίς λόγο. Σε περίπτωση που πεινάς, φάε τουλάχιστον κάτι με λίγες θερμίδες ή κάτι που να αξίζει, να είναι υγιεινό.
  • Να ξεφεύγεις με μέτρο.
    Αυτό είναι κάτι που πάντα το λέω και σπάνια το τηρώ. όμως είναι σημαντικό. Φάε πίτσα, φάε πιτόγυρο, φάε γλυκό, αλλά δε χρειάζεται να το τερματίσεις. Φάε μόνο ένα κομμάτι πίτσα, μόνο μια μπάλα παγωτό, ένα πιτόγυρο χωρίς πατάτες κλπ. Κι αν μπορείς να φας πιο ελαφριά το βράδυ ή την επόμενη μέρα ακόμα καλύτερα. Δε χρειάζεται να τα γκρεμίσεις όλα για μια στιγμή αδυναμίας.
  • Μην κουράζεσαι με ειδικά φαγητά.
    Δε χρειάζεται να μπεις στην κουζίνα και να παιδεύεσαι με ειδικά μαγειρέματα κλπ. Τρως από το φαγητό που έτρωγες ούτως ή άλλως. Απόφυγε ψωμιά, πολλές σάλτσες κλπ και φάε και σαλατούλα. Ευκαιρία να τρώει όλη η οικογένεια καλύτερα.
  • Επισκέψου ένα διαιτολόγο.
    Αν θεωρείς ότι ένα πρόγραμμα θα σε βοηθήσει καλύτερα ή το ότι θα σε ζυγίζει κάποιος άλλος θα σου δώσει ώθηση, κάν’το. Όμως, δεν μπορείς να έχεις ένα μπαμπούλα για πάντα πάνω από το κεφάλι σου. Πρέπει να μάθεις να ζεις με τις αλλαγές που θα σου συστήσει ο επαγγελματίας, αλλά δεν πρέπει να τηρείς το πρόγραμμα μόνο όταν ξέρεις ότι κάποιος θα σε ζυγίσει. 
  • Βρες στήριξη.
    Πάντα η παρέα βοηθάει. Τα συζητάτε, πάτε μαζί για περπάτημα ή τρέξιμο, σου τα λένε και έξω από τα δόντια αν χρειαστεί. Κάποια στιγμή είχαμε φτιάξει με τις φίλες μου «Ομάδα αδυνατίσματος» στο viber και στέλναμε τι φάγαμε εκείνη την ημέρα. Φυσικά, η μία είχε το θάρρος να πει στην άλλη αν έκανε κάποια υπερβολή.

Έστω και ένα να τηρήσεις από τα παραπάνω είναι μια μικρή νίκη, που θα σε πάει πιο κοντά σε ένα μεγάλο αποτέλεσμα.

Τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Το ότι τα κιλά πχ είναι πολλά και ο δρόμος μακρύς, δε σημαίνει ότι οι μικρές νίκες είναι ανούσιες.

Πρέπει να κάνεις, όμως, την αλλαγή στη ζωή σου. Αλλαγή για πάντα και όχι μόνο για την περίοδο της δίαιτας. Οι δυο πρώτες εβδομάδες ίσως φανούν ατελείωτες. Όμως σίγουρα αξίζει τον κόπο.

Το σώμα σου πρέπει να το προσέχεις. Αν το τροφοδοτείς με χαζομάρες, δε λειτουργεί σωστά. Κράτα το υγιές και δυνατό. Και αυτό σίγουρα θα περάσει και στην ψυχολογία σου.

Αυτοί που κάνουν τις άσχημες στιγμές, καλές και τις καλές στιγμές, αξέχαστες. Οι φίλοι μας.

Κάποιες φορές συμβαίνουν πράγματα που δεν μπορείς να προβλέψεις… Γεγονότα που πίστευες πως δε θα συμβούν σε σένα ή σε αγαπημένα σου πρόσωπα. Ξαφνικά απλά στέκεσαι και δεν ξέρεις πώς να φερθείς, ποιον να παρηγορήσεις, πώς να σταθείς σε αυτούς που υποφέρουν, σε αυτούς που τόσο αγαπάς και δε θες να πονάνε… Νιώθεις αδύναμος, όλα σου μοιάζουν ανούσια πλέον και δεν ξέρεις πώς να συνεχίσεις, πώς να σταθείς στα πόδια σου, για να βοηθήσεις και τους γύρω σου να κάνουν το ίδιο…

Είμαι θετικός άνθρωπος και αισιόδοξος από τη φύση μου (με λίγες δόσεις σχιζοφρένειας που μπορεί να ξεσπάσω και να κλαίω χωρίς λόγο, σύμφωνα με τη μαμά μου!!)… Πάντα θα βρω λόγο να είμαι χαρούμενη και να προχωρήσω. Αλλά τα πραγματικά δυσάρεστα γεγονότα με κάνουν να νιώθω ανήμπορη, να αισθάνομαι ότι δε θέλω να σηκωθώ από το κρεβάτι μου.
Είναι, λοιπόν, αυτές οι άσχημες στιγμές, που αναπόφευκτα συνειδητοποιείς πως το σημαντικότερο στη ζωή σου δεν είναι το πόσο θετικά βλέπεις τη ζωή. Είναι οι άνθρωποί σου. Είναι οι άνθρωποι που έχεις δίπλα σου, ο σύντροφός σου, η οικογένειά σου και οι φίλοι σου… Αχ οι φίλοι σου… Αυτοί που βρίσκονται δίπλα σου γιατί κάτι έχουν δει σε σένα, γιατί ταιριάξατε από την πρώτη στιγμή ή γιατί όσα έχετε περάσει σας έδεσαν σφιχτά, πολύ σφιχτά!
Το να περνάς χρόνο με τους φίλους σου έχει πλάκα, αλλά η ουσία της σχέση σας δε βρίσκεται εκεί. Η σχέση σας είναι πολύ περισσότερο από αυτό. Η συναναστροφή σου με τους φίλους σου βοηθά στην ψυχολογική σου υγεία, σού χαρίζει μακροχρόνια συναισθηματικά οφέλη, σε κάνει καλύτερο άνθρωπο, πιο δυνατό. Μεγαλώνεις μαζί τους και στηρίζετε ο ένας τον άλλον να προχωρήσετε, να κατακτήσετε τους στόχους σας, να βρείτε διασκεδαστικούς τρόπους να περνάτε το χρόνο σας.
Οι φίλοι στέκονται δίπλα σου θετικά, χωρίς να χρειάζεται πάντα να μιλάνε, σε ενθαρρύνουν, σε βοηθούν να βρεις τη δύναμη της θέλησης. Η δύναμή τους και η χαρά τους, η θετικότητά τους, είναι μεταδοτικές. Έτσι, ανοίγει και ο κύκλος της χαράς που λέω στην κόρη μου. Ο ένας τη δίνει στον άλλον και ένας μεγάλος κύκλος με χαρούμενους και θετικούς ανθρώπους ανοίγει, ανοίγει και αγκαλιάζει κι άλλους.   
Οι φίλοι μας, όμως, μας βοηθούν και στα δύσκολα. Δεν είναι εύκολο να παρηγορήσεις ένα φίλο σου που περνά άσχημες στιγμές, αλλά στον πραγματικό σου φίλο θα βρεις τον τρόπο. Δε θα σκεφτείς τα προσχήματα και τα τυπικά. Θα τον πάρεις αγκαλιά, θα κλάψεις μαζί του, θα του πεις μια βλακεία για να ξεχαστεί, έστω και λίγο. Θα τον αφήσεις να θρηνήσει, να σου πει τον πόνο του ή και να μη σου πει απολύτως τίποτα. Θα του δώσεις το χρόνο που χρειάζεται.
Το να προσπαθείς να χτίσεις ένα κύκλο φίλων, να κρατήσεις τον κύκλο ενωμένο, σε κάνει χαρούμενο από μόνο του.  Όταν δεν περιμένουμε το τηλέφωνο να χτυπήσει αλλά κάνουμε αυτό που νιώθουμε.  Σηκωνόμαστε και χτυπάμε την πόρτα του φίλου μας, παίρνουμε τηλέφωνο για να τον ακούσουμε και όχι να παραπονεθούμε που δε μας τηλεφώνησε. Να αγαπάμε τους ανθρώπους μας, να τους ακούμε και να τους χαμογελάμε… Ειδικά αυτούς που τους επιλέξαμε για να είναι δίπλα μας, μικρούς πολύτιμους θησαυρούς στην καρδιά μας.

post signature

Η φωτογράφισή μας τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού

Καλό μήνα, αγαπημένοι! Έφυγε ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού, ο μήνας που έγινα 33, ο μήνας που ξεκινήσαμε τα μπανάκια, ο πιο ηλιόλουστος και χαρούμενος από όλους!!! Και γράφω και νωρίς νωρίς απ’ότι βλέπετε!!

Είναι κι αυτές οι στιγμές που σε γεμίζουν γλύκα!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎spoilingmyself‬ ‪#‎waffle‬ ‪#‎waffletime‬ ‪#‎lilapause‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

«…με τη βαρκούλα μας κυλάμε στο νερό, όνειρο είναι η ζωή, ταξίδι μαγικό….»
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎BathTime‬ ‪#‎ti_paidia_einai_auta‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Τρελλαίνονται να φοράνε τα παπούτσια και τα ρούχα μας και μετά λένε «γεια σας, είμαι η μαμά η Βάσω!!»
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Βολτούλα με τη μαμά και τον μπαμπά στο Μοναστηράκι, πρώτη της φορά! Όλα της φαίνονται τόσο διαφορετικά, όλα της κάνουν εντύπωση!
#mamaprotara #ηρθε_μια_βλαχα_απ_το_χωριο #WithDaddy #Balloon #MySweetGirl #LoveMyKids #HappyFamilyMoments #LoveMyLife #LoveEveryone #Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα #φωτογραφισετο_2016
 

Πάει και το Σαββατοκύριακο στην πρωτεύουσα. Επιστρέψαμε στη βάση μας. Περάσαμε όμορφα, είδαμε το νονό της Ρέας μας και πολυαγαπημένο μας φίλο να γίνεται γαμπρός και κάναμε πολλές βόλτες. Απόλαυσα κάθε στιγμή με τη Ρέα (αναγκαστικά όταν είναι και τα δύο μικρούλια, θα ασχοληθείς περισσότερο με αυτόν που το χρειάζεται πιο πολύ… Τον μικρότερο….) και αυτή το ίδιο!
Θα ήθελα να είναι πιο ανοιχτή με τους συγγενείς και τους φίλους μας και να μην κρύβεται από πίσω μου κάθε φορά, αλλά τι να κάνει το παιδί όταν δεν τους έχει δει πολλές φορές; Να πιάνει κουβεντούλα και να φιλιέται με άτομα που έχει δει δύο φορές όλες κι όλες?!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎ηρθε_μια_βλαχα_απ_το_χωριο‬ ‪#‎Playground‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyShyGirl‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ήρθε το καλοκαίρι και μετακομίσαμε στο εξοχικό μας!!!! (μεταφορά παιδότοπου στη βεράντα, δηλαδή… Μη φαντάζεσαι παραθαλάσσια θέρετρα με πισίνα…!)
Η χαρά που πήραν δεν περιγράφεται! Οι γείτονες μάλλον, όμως, δεν είχαν την ίδια άποψη γιατί η μετακόμιση έγινε μεσημέρι!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎TimeForBalcony‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Και απογευματινό γεύμα στη βεράντα μας σήμερα!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎YoghurtTime‬ ‪#‎TimeForBalcony‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Καφεδάκι οι τρεις μας σου λέω! Και φυσικά μαζί μας κούκλες, πλαστελίνες, μαρκαδόροι, αεροπλανάκια και όλα τα κομφόρ!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎CoffeeTime‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Μιλάμε το στυλ της δεν υπάρχει!
– Ρέα, σήμερα στο σχολείο μη γεμίσεις με χώμα τα μαλλιά σου! (σσ. Βάζουν χώματα στα κεφάλια τους και προσποιούνται ότι λούζονται…!!)
– Α μαμά αφού είναι το πιο διασκεδαστικό από όλα τα παιχνίδια!! Αλλά μην ανησυχείς!
(για λίγο κάτι σκέφτεται… Λέω α τέλεια κατάλαβε μάλλον τι εννοώ! Για να ακούσω μετά από λίγο το εξής:)
-…. έβρεξε χθες, οπότε μπορεί να μη βγούμε έξω.. (μόνο τότε το γλιτώνουμε το λασπόλουτρο δηλαδή!!!)

Διαβάσαμε τη «Δόνα Τερηδόνα και το μυστικό της γαμήλιας τούρτας» του Ευγένιου Τριβιζά και μετά ζωγραφίσαμε τις βούλες στα μικρά γουρουνάκια στις τελευταίες σελίδες του βιβλίου. Δεν είναι τίποτα να καθίσουμε για λίγο δίπλα τους και να δείξουμε ενδιαφέρον για αυτά που κάνουν… Τα λέω για να τα ακούω!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σου λέω δεν υπάρχει αυτό το παιδί! Παιδί – ψυχοθεραπεία!!!
Σήμερα ήταν μέρα shopping, καφέδων και γενικά… γύρας!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎treli_adynamia‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σήμερα πήγαμε σε μια υπέροχη τοποθεσία, πολύ κοντά μας αλλά που δεν είχαμε επισκεφθεί ποτέ! Και εκεί…. τρέξαμε!
(…Ε καλά περπάτησα και λίγο γιατί οι ανηφόρες ήταν θανατηφόρες!)
Και είχα και το αγόρι μου μαζί να με φωτογραφίζει και να με στηρίζει όπως πάντα!!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎trailrunning‬ ‪#‎QualityTimeForMommy‬ ‪#‎Lagoon‬ ‪#‎wonderfulView‬ ‪#‎KeepRunning‬ ‪#‎keep_running‬ ‪#‎LoveRunning‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ήταν μια γεμάτη μέρα και την απολαμβάνω όσο τίποτα αυτή τη μακαρονάδα με κεφαλοτύρι!
Σήμερα ο μπαμπάς μας πήγε επαγγελματικό ταξίδι στο εξωτερικό κι εμείς εδώ στο…. quality time!! Η μαμά κατέβασε όλη της τη ντουλάπα για ξεκαθαρίσματα, είδαμε πρώτη φορά το Lion King (υπεραγαπημένη μου ταινία!) -και μάλιστα παρακολουθούσα τη Ρέα να γελάει δυνατά σε μερικά σημεία!! – και πήγαμε και στην καλοκαιρινή γιορτή του δημοτικού που κάνουν μάθημα οι αγαπημένες μου φίλες-δασκάλες.
– Περάσατε όμορφα, παιδάκια;
– Ναι, μαμά! (ομόφωνα!!)
– Τι σας άρεσε, αγάπες μου, στη γιορτή;
– (Ρέα) Που ανεβήκαμε στα κάγκελα που ήταν επικίνδυνα και που τρέξαμε στο γήπεδο μπάσκετ του σχολείου.
– (Άρης-κλασικός παπαγάλος της αδερφής του) Που ανεδήκαμε τα κάγκελα αλλά νεν ήταν επικίνυνο!!
Ευτυχώς που πήγαμε για τη γιορτή!!!

Σήμερα κοιμήθηκαν για μεσημέρι!! (Γιούπιιιιιιιιι!!!) Αλλά η μαμά δεν τους άφησε έτσι: πήγε μαζί τους στον παιδότοπο και παίξαμε, διαβάσαμε παραμύθια όλοι μαζί. Και μετά η γιαγιά τους τους συνόδευσε στη γιορτή του άλλου δημοτικού.
Ο Άρης, από την άλλη, ανέβασε πυρετό το πρωί και κάναμε και γκεστ εμφάνιση στον παιδίατρο!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Δεν ξέρω τι να πρωτογράψω σήμερα! Καταρχάς τα έκανα όλα: πήγα για δουλειά, πήγα για καφέ, έπαιξα με τα παιδιά, πήγα για ψώνια, πήγα για προπόνηση, ξαναέπαιξα με τα παιδιά, έσβησα ένα κεράκι μαζί τους (χρωστάω άλλα 32 που θα τα σβήσω μόλις έρθει από το ταξίδι του το αγόρι μου! ♥), έκανα μπάνιο και… ανέβασα και 38 πυρετό έτσι για το φινάλε!
Σήμερα άκουσα τα πιο όμορφα λόγια από πάρα πολλούς ανθρώπους! Νιώθω πιο γεμάτη από ποτέ και γεμάτη αγάπη! Και ναι θα είμαι πάντα χαμογελαστή, και ναι θα είμαι πάντα ευτυχισμένη, γιατί έτσι το διάλεξα!! Στο χέρι μου είναι!! Και θα τρέχω μέχρι να καταφέρω να ξεπεράσω τα όριά μου!! (Κι εσείς αναγκαστικά θα μαθαίνετε όλα μου τα νέα!!!!)

Ήταν άλλη μια όμορφη αναπάντεχη στιγμή που προέκυψε καφεδάκι! Τα απρογραμμάτιστα είναι τα καλύτερα τελικά! Και τα παιδιά μου επιδόθηκαν στη ζωγραφική!!
Εκεί είναι που ακούς κάτι ατάκες από το γιο σου «α μαμά είναι πολύ εδιαθέρον!!» (σ.σ. ενδιαφέρον…)
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎keepSmiling‬ ‪#‎CoffeeTime‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Πρώτο μπανάκι!!!
«Μαμά, κοίτα μια ατεία ομπέλα!! Μοιάζει με χαλί!!» Άρης.
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎ta_logia_einai_peritta‬ ‪#‎Summertime‬ ‪#‎LourosBeach‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎ti_paidia_einai_auta‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Αχ αυτό το παιδί είναι η χαρά της ζωής!!! By the way, το πήγαμε πάλι το μπανάκι μας!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎δε_χορταίνω_τις_αγκαλιές_του‬ ‪#‎Summertime‬ ‪#‎LourosBeach‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ο μπαμπάς είναι αυτός που μας κάνει αστεία και που έχει όρεξη για παιχνίδι όταν η μαμά είναι κουρασμένη, είναι αυτός που τρέμει μήπως πέσουμε αλλά μας αφήνει να προσπαθήσουμε και είναι εκεί για να μας πιάσει, είναι αυτός που μας καθησυχάζει όταν όλα φαίνονται δύσκολα, αυτός που μας στηρίζει σε κάθε προσπάθεια, αυτός που φροντίζει να είναι πάντα ευτυχισμένη η μαμά για να είναι όλοι ευτυχισμένοι!!! Ο μπαμπάς είναι αυτός που είναι πάντα παρών! Ό, τι κι αν γίνει… Είμαι πολύ τυχερή που μεγάλωσα (και μεγαλώνω…) με έναν μπαμπά σαν αυτόν και ακόμα πιο τυχερή που και τα παιδιά μου έχουν ένα τέτοιο μπαμπά!
Να τους αγαπάμε τους μπαμπάδες μας και να τους το δείχνουμε! Καλό βράδυ….

Βολτούλα για φαγητό! Αυτή την εβδομάδα κοιμήθηκαν τα μεσημέρια, και θεωρούνται… ακμαία για το βράδυ. Αν και όταν ξυπνάνε το απόγευμα, ρωτάνε «μαμά, θα πας στη δουλειά; Εγώ έχω σχολείο σήμερα;» (Καλά, με το που λέμε «τυρί» στήνονται!)
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎SayCheece‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ο Άρης προβάρει τα καινούργια παπούτσια που μου χάρισε το αγόρι μου για τα γενέθλιά μου!!!
Ε ρε κάτι τρεξίματα που θα πέσουνε!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎NewEntry‬ ‪#‎BirthdayPresent‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Κοίτα, δεν είναι εύκολο… Δεν είναι καθόλου εύκολο… εννοώ το να τρέχεις όλη μέρα, τα παιδιά να κοιμούνται στις 11 (επειδή, από τη μια πλευρά, επιτέλους κοιμούνται μεσημέρι, αλλά από την άλλη, έχουν χορτάσει ύπνο και το βράδυ δε νυστάζουν…) και εσύ να έχεις όρεξη να πας μια βόλτα με τον άνθρωπό σου!
Ε σήμερα, όμως, είπαμε να μην το ακυρώσουμε πάλι… Πήγαμε για ποτάκι και βολτάραμε τα δυο μας, ε σα ζευγάρι κι εμείς, στα στενάκια του Μεσολογγίου! Και το ξενυχτήσαμε κιόλας…!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎NightOut‬ ‪#‎Mojito‬ ‪#‎είχα_και_στο_χωριό_μου_Mojito‬ ‪#‎HappyCouple‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σήμερα Crossfit μετά από πολλές μέρες απουσίας λόγω τρεξιμάτων (έχουμε και τις αδυναμίες μας!!), κλάδεμα μπουκαμβίλιας στη βεράντα (που κοντεύει να μας καταπιεί!) και εκεί που λέω διψάω, θέλω να καθίσω στον καναπέ μου να αράξω, σκάει μύτη η μανούλα μου και μου φέρνει καρπουζάκι!!! Ναι, τώρα είναι επίσημα καλοκαίρι!!! 🍉 🍉 🍉
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎watermelon‬ ‪#‎Summer_is_officially_here‬ ‪#‎LoveMyMom‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σήμερα κάναμε τη γιορτούλα στον παιδικό σταθμό. Πέρασε ένας χρόνος περίπου για να αρχίσει να είναι πολύ άνετη και να το διασκεδάζει με την καρδιά της! Έχει κάνει τις παρέες της, τις οποίες συναντάμε πλέον και εκτός σχολείου για παιχνίδι, χαιρετάμε τους συμμαθητές μας στο δρόμο, πιάνουμε κουβεντούλα με όλα τα παιδάκια! Και σήμερα, παρόλο που δεν ήθελε να πάρει ποίημα, ήταν στην πρώτη γραμμή χαμογελαστή και τραγουδούσε!!!
Ίσως σε κάποιους φαίνονται αυτονόητα όλα τα παραπάνω, αλλά εμείς δυσκολευτήκαμε να τα κατακτήσουμε, η μαμά έχει κάνει (και) τον κλόουν άπειρες φορές και δε σταματήσαμε να προσπαθούμε να ξεπεράσουμε το πόσο ντροπαλή ήταν.. Οπότε σήμερα είμαι πιο περήφανη από ποτέ για την κόρη μου!!!…. και για μένα βεβαίως βεβαίως!!!

Τις προλάβαμε τις βροχές και καταιγίδες και το πήγαμε το μπανάκι μας! Ο μικρός προέκυψε μεγάλο ταλέντο στην κολύμβηση, αν και δεν έχει καμία αίσθηση του κινδύνου!
Η Ρέα, από την άλλη, δε δέχεται με τίποτα ότι θα είναι κάπου δεύτερη και βάλθηκε να μας πείσει ότι κολυμπάει καλύτερα… στα λόγια φυσικά και εκτός νερού, γιατί ακόμα δε διαπραγματεύεται ούτε μια σταγόνα στο πρόσωπό της!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎SwimmingPool‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Η μαμά πρωτάρα έγινε νονά πρώτη φορά!!! Και όλα ήταν ιδιαίτερα, όλα ήταν τόσο συγκινητικά! Βάφτισα Χριστιανό ορθόδοξο το γαμπρό μου (ναι, ναι, το παλικάρι 1,90μ.που στέκεται πίσω μου…) και μάλιστα στη θάλασσα! Ήταν ανεκτίμητη εμπειρία! Είναι τόσο όμορφο γιατί είναι ένας άνθρωπος που αγαπώ πάρα πολύ και έχουμε πολύ ωραίο δέσιμο! Και τώρα θα με λέει νονά!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎Godmother‬ ‪#‎SuperExcited‬ ‪#‎ProtiForaNona‬ ‪#‎Christianing‬ ‪#‎MySweetPauly‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Τα παιδία παίζει! Πήραμε τη «μαγική άμμο» που λέει και η Ρέα και πάνω στην αυτοσχέδια κατασκευή του μπαμπά μας φτιάξαμε πυργάκια, βουνά, ηφαίστεια, τη… σαβάνα και φυσικά αγώνες μότο κρος!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎Sand‬ ‪#‎SuperExcited‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎QualityTimeWithDaddy‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Είπαμε με το αγόρι μου σήμερα το απόγευμα να αράξουμε στη βεράντα… Αλλά μας έτρωγε εκείνη η βουκαμβίλια (αυτή, ντε, που έλεγα προχθές ότι κοντεύει να μας καταπιεί…) και καταλήξαμε να την ξηλώσουμε σχεδόν όλη! Άδειασε ο τόπος, τώρα μπορούμε να τη φροντίζουμε πιο πολύ ώστε να μεγαλώνει όμορφα και φυσικά έκανα και κάτι αλλαγές στη βεράντα!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎birdNest‬ ‪#‎voukamvilia‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Πολυαγαπημένος ξάδερφος του άντρα μου αλλά φίλος πάνω από όλα, ο γλυκός μου Παύλος! Είχαμε να τα πούμε καιρό, αλλά σήμερα έγινε η αρχή!! Να μη χάνουμε ευκαιρία να συναντιόμαστε συχνότερα με αγαπημένα μας πρόσωπα. Να το θυμάμαι αυτό.
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎HappyNameday‬ ‪#‎SuperSelfi‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

«Μαμά, θέλω ένα μπικότο με δούλες» (βλ.βούλες…. Δλδ βλ.cookies με κομματάκια σοκολάτας!!!)
Υπέροχο τρίωρο καφεδάκι με σούπερ γυναικοπαρέα!!! Και τα παιδιά ευχαριστήθηκαν παιχνίδι κι εμείς ευχαριστηθήκαμε καφέ!! (‪#‎εμ_σαμπου_εμ_κοντισιονερ‬)
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎CoffeeTime‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎LoveMyFriends‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σας φιλώ!! Τα λέμε τον άλλο μήνα εκτός απροόπτου βεβαίως βεβαίως!!!

post signature

Ένας Μάης με 31 πολύχρωμες φωτογραφίες

Ξεχάστηκα εντελώς αυτή τη φορά! Τώρα, όμως, που το θυμήθηκα, θα τον ανεβάσω το Μάιο! Πολύ ωραίος, γεμάτος και πολύχρωμος μήνας!!! Όρεξη να έχουμε να παίζουμε και να κάνουμε διαφορετικά πράγματα!

Μια υπέροχη, πολύχρωμη μέρα με πολύ ήλιο, αγκαλιές, παιχνίδι και… φαγητό!! Καλό μήνα να έχουμε!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎Easter2016‬ ‪#‎protomagia‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σήμερα είχε τη γιορτή του ο μπαμπάς μας και ετοιμάσαμε οι… γυναίκες του σπιτιού τα φαγητά!! Να το χαίρομαι το αγόρι μου!! 😘
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

 

Σήμερα η μικρή μας πρωτοξαδερφούλα έσβησε το πρώτο της κεράκι! Φυσικά πήγαμε, φάγαμε την τούρτα μας (η μαμά βασικά έφαγε σχεδόν δύο κομμάτια, γιατί είχε μέσα βύσσινο και δεν τους πολυάρεσε…!) και παίξαμε μέχρι τις 11 το βράδυ!
Highlight της βραδιάς η ώρα του μπουφέ:
Ρέα: Μαμά, τι είναι αυτά τα πορτοκαλί; (δείχνοντας τα γαριδάκια… Κι όμως το 4χρονο παιδί μου δεν τα είχε ξαναδεί!!)
Μαμά: Είναι γαριδάκια, αγάπη μου. Δοκίμασε αν θες! (Ο Άρης, ο αδερφός της είχε ήδη φάει το μισό μπολ!!)
Ρέα: (με απογοήτευση) Είναι όλα με γαρίδες;;; Δε θέλω…

Πάλι τον παιδεύουμε τον μπαμπά μας!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ζεστή σοκολάτα και κέικ σοκολάτα με αγαπημένη (σπάνια και δυσεύρετη) παρεούλα και μετά πρώτη επίσκεψη για νυφικό για την bride-to-be αδερφούλα μου!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎CoffeeTime‬ ‪#‎LoveChocolate‬ ‪#‎LoveMySister‬ ‪#‎BridesSister‬ ‪#‎LoveMyCousins‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Μα τι κόλλημα είναι αυτό; Εδώ και λίγες μέρες συνέχεια έχω στο νου μου να πάω στο ταμπλετάκι μου και να δω κι άλλο επεισόδιο…
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎NewAddiction‬ ‪#‎TheBlacklist‬ ‪#‎TimeForMyself‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Η σημερινή μέρα ήταν μοναδική! Τρέξαμε στη Λευκάδα στα 10χλμ, την ώρα του ηλιοβασιλέματος, σε μια πολύ οργανωμένη εκδήλωση με πολλούς πρόθυμους και χαμογελαστούς εθελοντές! ‪#‎greenhalfmarathon‬
Ήταν εκεί και το αγόρι μου, που ανέλαβε τα μικρά μας και με χειροκρότησαν και οι τρεις μαζί!! Υπέροχη αίσθηση!
Αλλά τα ωραία δε σταματούν εδώ: αποφασίσαμε να διανυκτερεύσουμε στη Λευκάδα και σήμερα είναι η πρώτη φορά των μικρών μας σε ξενοδοχείο!! Για να δούμε… Άρχισαν από την πρώτη στιγμή «να μείνουμε εδώ για πάντα!» και μόλις τους είπε ο μπαμπάς τους «Μα είναι μακριά από τη δουλειά μας», η Ρέα απάντησε: «μην ανησυχείς! Θα φωνάξουμε τα μαστόρια να τη φέρουν εδώ τη δουλειά!» Οπότε το λύσαμε κι αυτό!!!
(Διάλεξα αυτή τη φωτογραφία ανάμεσα σε πολλές γιατί η θεία με τα ανηψάκια της είναι σκέτη απόλαυση!)

Ε φυσικά σήμερα αφιερωμένη η φωτογραφία μου στη μαμά μου, που ήταν πάντα εκεί να ακούσει, να αγκαλιάσει, να γελάσει, να… μας βάλει μυαλό, να μας αγαπάει, να είναι η καλύτερη παρέα, να είναι πάντα εκεί!!! Χρόνια πολλά στη μαμά Βαλεντίνα που από τότε που έγινε 2 φορές μαμά (γιαγιά) είναι ακόμα καλύτερη!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎LoveMyMom‬ ‪#‎Mothersday‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Μα τι να πω τώρα για την κόρη μου;! Μου λέει: «μαμά, θα γράψω τι λέει το τραγούδι από τη φρουρά των λιονταριών» (σ.σ. Από το ομώνυμο παιδικό στο Disney Junior. Είναι το αγαπημένο μας και το τραγουδάμε όλη μέρα!)
Και λέω εντάξει θα γράψει γραμματάκια που της αρέσει. Και την ακούω να ψιθυρίζει τα λόγια σαν να σκέφτεται τι να γράψει ακριβώς. Το τραγούδι ξεκινά «η μεγάλη στιγμή για σένα τώρα πλησιάζει». Ε μόλις είδα αυτό τρελάθηκα!
Το κατάλαβε ότι ενθουσιάστηκα και μου λέει «αύριο μην ξεχάσεις να με πας στο δημοτικό. Αλήθεια το λέω. Δε λέω πλάκα!!!!»
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎She_is_only_four‬ ‪#‎learningtowrite‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎LoveMyGirl‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Ουφ…Η καλύτερη στιγμή της μέρας!!! Πολύ θα ήθελα και κάνα επεισοδιάκι Blacklist, αλλά δύσκολα θα μείνω ξύπνια… (σ.σ. Σήμερα είμαι πολύ χαρούμενη με την προπόνησή μου! Το’χω ρίξει στο τρέξιμο και πολύ μ’αρέσει! Να το θυμάμαι όταν θα καταγράφω τις όμορφες στιγμές του Μαΐου! Έκανα το προσωπικό μου ρεκόρ!)
Καληνύχτα, αγαπημένοι!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎BestMomentOfTheDay‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Το έχω ξανανεβάσει αυτό το υπέρ υπέρ αγαπημένο μου φαγητό, αλλά πραγματικά είναι η καλύτερη στιγμή της μέρας: να γυρίζεις αργά από τη δουλειά, να πρέπει να μαζέψεις τα μικροπαίδια που έχουν παλαβώσει τη γιαγιά τους και να πρέπει να μαγειρέψεις κιόλας… Και τότε διαπιστώνεις ότι η γιαγιά τους, η αγαπημένη σου μανούλα, μέσα σε όλη της την κούραση, έχει φτιάξει τη μεγάλη της κατσαρόλα με το πιο νόστιμο φαγητό που το πετυχαίνει και πάντα η άτιμη!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎LoveMyMom‬ ‪#‎ΜαμάΣαγαπώ‬ ‪#‎MyBestMealEver‬ ‪#‎KolokythakiaGemistaMeRyziKaiKima‬ ‪#‎SuperGrandma‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Έχει πέσει πολύ διάβασμα! Α και δε σχολίασα το πιο σημαντικό: αρχίσαμε να λέμε το «ρο»!! Μπορεί να μη μιλάει ακόμα καθαρά, αλλά φωνάζει την αδερφή του «Ρέα», συστήνεται σαν «Άρης», ζητάει «νερό» και «τουλούρι» (κουλούρι!).
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎learningtospeak‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎LoveMyBoy‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Και βγήκα και για το ποτάκι μου σήμερα! Αμέ!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎Muddlering‬ ‪#‎LoveMyFriends‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Βολτούλες με τη θεία στα στενάκια του Αιτωλικού. Χορτάσαμε βόλτα σήμερα!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBabies‬ ‪#‎LoveMySister‬ ‪#‎walking‬ ‪#‎Etoliko‬ ‪#‎sokakia‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Πάλι καφεδάκι, πάλι βολτούλα… Και καθόμαστε εγώ, τα μικρούλια μου και η μαμά μου και η μαμά μου ετοιμάζεται να φύγει για να πάει στη γιαγιά μου. Ξεσηκώνονται τα εγγονάκια για νέα βολτούλα και με αφήνουν μόνη μου στην καφετέρια. Τι έκανα? Κάθισα αναπαυτικά στην καρέκλα και τελείωσα το λάττε μου με την απόλαυση που του πρέπει!! Αυτές οι μικρές στιγμές που «κλέβεις» για σένα και μόνο… Αξία ανεκτίμητη! Καλό βράδυ και με χαμόγελο να ξεκινήσει η Δευτέρα μας!!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎DiVetroCafe‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Το αγόρι μου το όμορφο θέλει να δει τηλεόραση ξαπλωμένο πάνω στη μανούλα. Ποια είμαι εγώ που θα του πω όχι; 😍😍 (Μα να μην μπορώ να του κάνω παρατήρηση χωρίς να γελάσω με το ύφος του θλιμμένου κουταβιού που παίρνει;!)
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Δε θα πω ότι η κηπουρική είναι ψυχοθεραπεία κλπ… Είναι ένας έρωτας μεγάλος όμως… Να βλέπεις κάθε φυτάκι να μεγαλώνει, να ανθοφορεί, να γεμίζει με χρώμα την καθημερινότητά σου…
Αυτή τη βεράντα την έχω πεθάνει στις αλλαγές και στις μεταφυτεύσεις!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyBalcony‬ ‪#‎LoveGardening‬ ‪#‎Flowers‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Φτάσαμε πλέον σε ηλικία που θέλουμε να δούμε πώς θα εξελιχθεί η υπόθεση… Η Ρέα βασικά γιατί ο Άρης μόνο ταινία δεν παρακολούθησε!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎TheCroods‬ ‪#‎WatchingMovie‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Η μαμά πήγε για … πεντικιούρ και ο μπαμπάς έμεινε με τα θηριάκια στο σπίτι. Να μη ζηλεύω που κάνουν μαζί του τα καλύτερα παιχνίδια τους;!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎QualityTimeWithDaddy‬ ‪#‎LoveMyHusband‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Πήγαμε με το αυτοκίνητο από Αιτωλικό στο Κιλκίς, στο χωριό της μαμάς μου. Τρελό παρεάκι: εγώ με τα μικρά μου, η αδερφή μου και η μαμά μου!
Είχα μια βδομάδα έψαχνα τρόπους να απασχολήσεις τα παιδιά σε ταξίδι για να αποφύγουμε την αναπόφευκτη γκρίνια της κούρασης σε περίπτωση που δεν κοιμηθούν.
Και φυσικά δεν κοιμήθηκαν, αλλά η μαμά πρωτάρα ήταν έτοιμη: χάρτης με σημειωμένη τη διαδρομή μας, λίστα παιχνιδιών για το δρόμο, μπλοκ ζωγραφικής με μαρκαδόρους, πλαστελίνη, αγαπημένα τους παιχνίδια και βιβλία και στο…. αμήν της μαμάς «μαγικό κουτί – έκπληξη» για τον καθένα με διάφορα μπιχλιμπιδάκια!!
(Ελπίζω να καταφέρω να το κάνω άρθρο με λεπτομέρειες και όσα μαμαδομπλογκς με βοήθησαν!!)

Μέρα με πολύ…. quality time με τα θηριάκια μου η σημερινή! Γιατί μας τα χάλασε ο καιρός και δεν μπορέσαμε να βολτάρουμε και να τα ξεναγήσω εκεί που έπαιζα εγώ σαν παιδάκι…
Όμως, σήμερα δεν είχε μόνο από αυτό η μερα: ποτάκι με τα πολυαγαπημένα πρωτοξάδερφα με πολύ ωραίες συζητήσεις και αναζωογονητικά γέλια!!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎Beer‬ ‪#‎LoveMySister‬ ‪#‎LoveMyCousins‬ ‪#‎Kilkis‬ ‪#‎SomethingToDrink‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Μια ηλιόλουστη (επιτέλους) Κυριακή, που μας άφησε να παίξουμε στην παιδική χαρά, να κάνουμε τις βολτούλες μας, να… συναγωνιστούμε στο τρέξιμο! Επιστρέψαμε και στη βάση μας για να δούμε και τον μπαμπά μας που μας έλειψε πολύ!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBabies‬ ‪#‎playground‬ ‪#‎Kilkis‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Τρελλαίνεται να μας κυνηγάει και να λέει «είμαι δεινόταυο!!»
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎ΠαναθηναϊκόςΑπόΚούνια‬ ‪#‎panathinaikos‬ ‪#‎DaddysGift‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Οι μέρες που είναι πολύ γεμάτες από τη μια σε κουράζουν, αλλά από την άλλη σου δίνουν την ικανοποίηση ότι έσβησες κάποια πράγματα από την to-do λίστα σου, την αίσθηση ότι έχεις σούπερ δυνάμεις και τα προλαβαίνεις όλα! Δουλειά – μαγείρεμα – μπουγάδα – μπανιαρίσματα – ξεμπέρδεμα μαλλιών Ρέας – μίνι συμμάζεμα σπιτιού – παιδίατρος – βόλτα στο Αγρίνιο…
Extra bonus: αν τα παιδιά είναι μαζί σου, πέφτουν για ύπνο χωρίς δεύτερη λέξη…
Και παρόλο που έχουμε επιστρέψει από το Ζαχαράτο (Κιλκίς) ακόμα το σκεφτόμαστε γιατί δεν το χορτάσαμε… Εξ’ου και η φωτογραφία.. Δύο μέρες πριν…

Έχω πάρει προαγωγή σε μεγάλο δρομέα!! 😋 Με τα γκάτζετ μου και τα όλα μου!!! Έφαγα λίγο δούλεμα αφού τρέχω πολύ αργά (που πας, ρε Καραμήτρο;) αλλά αυτό το πραγματάκι μου έδωσε κίνητρο να τρέξω πιο γρήγορα (για τα δεδομένα μου πάντα…) και μου ανέβασε την ψυχολογία!
Μα τόσα χρόνια να νομίζω ότι μισώ το τρέξιμο και να το έχω αποκλείσει εντελώς;!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎Runkeeper‬ ‪#‎KeepRunning‬ ‪#‎NewPersonalRecord‬ ‪#‎LoveRunning‬ (!) ‪#‎proudformyself‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σήμερα βολτάραμε όλο το απόγευμα. Πετάξαμε πετρούλες, πήγαμε στην πρόβα από το παιδικό θεατρικό που ανεβάζει η θεία μας με τον Πολιτιστικό Σύλλογο, πήγαμε για ψώνια, παίξαμε κυνηγητό… Αλλά το σημαντικότερο ήταν το μάθημα/προπόνηση από τη Ρέα:
– «Μαμά, κράτα μου το χέρι να σου μάθω πως τρέχει το τσιτάχ.»
Τρέχουμε, τρέχουμε τώρα, Βάσω…
– «Μαμά, τώρα κοίτα με ποιο τρόπο τρέχουμε σαν τον άνεμο.» Τρέξιμο ξανά…
Και μετά από δύο ώρες, πάμε σπίτι και μόλις είδε πως φεύγω για το γυμναστήριο μου λέει:
– «»Το νου σου, μαμά! Μη σε περάσει πάλι η Μαριάννα (η αδερφή μου) και η μαμά της Α.(συμμαθήτριά της). Μην είσαι τελευταία! Τώρα σου έμαθα τα κόλπα για να τρέχεις γρήγορα!!»

Αποφασίζεις να σιδερώσεις (ε δεν πήγαινε κι άλλο!!!) και απορείς που πέρασε μισή ώρα και δεν τα άκουσες καθόλου… Και μετά βλέπεις το σαλόνι!!! Κι ένα συνομωτικό γέλιο και στα δύο!! Ε δε βαριέσαι… Δε φαίνεται και τόσο άσχημο… 😋
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎QualityTimeWithMyKids‬ ‪#‎MessyKidsHappyLiving‬ ‪#‎ti_paidia_einai_auta‬ ‪#‎LoveMyGirl‬ ‪#‎LoveMyBoy‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Η πιο γλυκιά φατσούλα…έμαθε να παίζει και παιχνίδια στο κινητό και το τάμπλετ… Και μιλάει, μιλάει, μιλάει!! Και επειδή ενθουσιαζόμαστε όταν λέει νέες λέξεις κλπ, πλέον λέει από μόνος του «μαμά, μιλάω εγώ!!»
Και όταν δυσκολεύεται κάπου λέει «μαμά, τειάζομαι ζοήθεια»!
Και με πιάνει με τα χεράκια του στα μάγουλά μου και λέει «γυκούλα μου!!»…
Και μου στέλνει φιλάκια και λέει «είσαι πολύ καλή μαμά»… Και, και, και, και άλλα πολλά …. Και η μαμά λιώνει…

Πήγανε για ύπνο… Στα ψέματα… γιατί για μεσημεριανό ύπνο ούτε λόγος!!!
Μα πόσο όμορφο είναι όταν τα βλέπεις να παίζουν τα δυο τους έτσι χαρούμενα! (για όσο κι αν κρατάει αυτό!!!)
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎ti_paidia_einai_auta‬ ‪#‎MySweetGirl‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Τι περισσότερο χρειάζεται για να ξεκινήσει όμορφα η εβδομάδα στο γραφείο;! Χαμομηλάκια από το προαύλιο του γραφείου, καραμελίτσες αγαπημένες για τις λιγούρες, καφεδάκι κρύο και σούπερ γαλατένιο και νερό με το ζόρι γιατί κάνει καλό!!! Άντε καλή εβδομάδα!
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎office‬ ‪#‎happyoffice‬ ‪#‎Flowers‬ ‪#‎LoveKokos‬ ‪#‎drinkwater‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

«Εδώ, βρε μαμά… Αράζωωωω!!!»
‪#‎mamaprotara‬ ‪#‎ti_paidi_einai_auto‬ ‪#‎LoveMyBoy‬ ‪#‎MyCuteBaby‬ ‪#‎LoveMyKids‬ ‪#‎HappyFamilyMoments‬ ‪#‎LoveMyLife‬ ‪#‎LoveEveryone‬ ‪#‎Η_αγάπη_ζει_στα_μικροπράγματα‬ ‪#‎φωτογραφισετο_2016‬

Σας φιλώ ❤

post signature